多くの妊婦さんがお悩みになる妊娠中の腰痛

この辛い腰痛はなんとかならないかしら？

そんな時のための妊婦さん専門の出張整体。

ただでさえお腹が大きいのに腰痛とあっては思いどりに動けない上に、転倒の恐れがあるためにお出かけは控えらえたほうがよろしいかと思います。

そういった時のための出張のマタニティさんのための整体なのです。

妊婦さんのあなたはただお家でお待ちなっているだけでOKです。当院がご自宅や職場などご指定の場所へ伺ってサロンと同じ腰痛整体にて改善へ。

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妊婦さんの腰痛整体時には横向きでまずは行います。

ほとんどの妊婦さんが横向きが1番楽とおっしゃいますし、それが1番な姿勢です。さらに股の間、足の間に枕や座布団、クッションなどを挟んでおくと腰への負担が減って少し楽な姿勢となります。

まだ抱き枕を抱え込んでの横向きで施術を行うことも大丈夫です。

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上向での調整

上向きが大丈夫であれば、股関節調整や内転筋調整、足裏、足首調整、膝調整を行なって腰痛緩和を目指していきます。ただし上向き時に痛みが増すようでしたら行いません。

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お灸と鍼の組み合わせがおすすめ

ほとんどの場合、整体やほぐしで改善にはなりますが、指では届かない深部への筋肉へのアプローチはやはり鍼の出番です。またお灸による温熱効果で強く収縮して痛みを発生させている筋肉をほぐしていけることから妊娠中の腰痛にお灸は大変におすすすめです。

冷えには足と腰、臀部へのお灸が最適

冷えはまず温めてあげること。それと冷えの大きな原因である自律神経調整にもお灸は欠かせない存在です。また自律神経を乱れさせてしまうストレスも放っては置けない要因で対策が必要です。ストレス疲労にも妊婦整体やお灸は高い期待ができる、安心な調整法です。

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妊娠中にも起こり得るぎっくり腰

ぎっくり腰は椎間板が飛び出てしまうヘルニアや腰椎すべり症、分離症など骨自体の病気による急性腰痛もあります。この時は神経そのものを刺激しすぎているために、痺れや強い痛み、強張り、腰からお尻、下半身など特定の部位から全体の胃t米やだるさなど、神経を刺激してしまった特有な症状が出ます。

また同じく筋肉が強く収縮して神経を圧迫してしまうことでも起こり得るものです。そしてこれらは妊婦さんだから起こらない、とは限らないのが怖いところです。

もし腰痛がひどくなってしまわれたり、ひどくなりそうな痛みが出たらすぐにご連絡を。はやめの対処が大切です。

ぎっくり腰や坐骨神経痛は当院にお任せくださいませ。